Käy kisoissa ja voita! Factory haluaa kannustaa jäseniään kisatatamille, ja tänä vuonna katsotaankin ensimmäistä kertaa, kenestä tulee vuoden ranking-kuningas tai -kuningatar! Aina kun käyt kisoissa, ilmoita tuloksesi Ville Niskaselle tai Teemu Sikaselle. Osallistumisesta ja käydyistä otteluista saa pisteitä ja isoimman pistesaldon keränneet treenaavat ilmaiseksi vuoden tai puoli vuotta. OHJEET: Käy ahkerasti kisaamassa! Jo osallistumalla saat […]

AVIn päätöksen mukaisesti harjoittelu voi jatkua 14.1., kun liikuntatilojen väliaikainen sulku puretaan. Liikunta- ja kamppailukeskus Liikkeellä on voimassa seuraavat terveysturvallisuusohjeet: VAIN TERVEENÄ SALILLE!! Harjoitusajat porrastetaan siten, että sisälle Liikkeen tiloihin saa tulla vasta oman seuran harjoitusajan alettua ja Liikkeen tiloista on poistuttava ennen harjoitusajan loppumista. Porrastus ei koske ensimmäiselle tatamivuorolle tuloa, eikä viimeiseltä poistumista. Suosittelemme […]

Aiemmin ilmoitetusta joulun ajan harjoitusaikataulusta poiketen jouluna pidetään tauko ohjatuista treeneistä 23.12.-2.1. Heikentyneen koronatilanteen vuoksi Kamppailijat oy:n hallitus on linjannut, että Liikkeellä treenaavat seurat pitävät pienen tauon pyhien aikaan harjoittelusta ja seurataan, millaisia suosituksia ja rajoituksia valtakunnan tasolla ja paikallisesti on tulossa koronan tiimoilta. Tauon aikana salilla on mahdollista käydä omatoimisesti harjoittelemassa välttäen isoja ryhmiä […]

Ilmoittaudu ja lue lisää peruskursseista Factoryn MyClubissa! Vapaaottelun (MMA) peruskurssi alkaa maanantaina 7.2. ja BJJ:n peruskurssi tiistaina 8.2., kurssien kesto on 8 vk. Voit tulla kokeilemaan lajia kurssin ensimmäisellä viikolla ilmaiseksi, mikäli ryhmä ei ole täynnä. Vapaaotteluharjoitukset ovat kaksi kertaa viikossa: -maanantaisin klo 18.30-20.00 -keskiviikkoisin klo 17.00-18.30 BJJ-harjoitukset puolestaan ovat – tiistaisin klo 20.00-21.30 – […]

Jouluviikko ja pukinkontti on vielä tyhjä? Ei hätää, Gladiator Factoryn peruskurssi on toivottu ja tervehenkinen lahja sinulle tai läheisellesi! 🙂 Viimeistään 24.12. kurssille ilmoittautumalla saat peruskurssin alehintaan 90 € (norm. 119 €)! Joulualea ei voi yhdistää muihin alehintoihin. Kun haluat muistaa itseäsi peruskurssilla, toimi näin: Ilmoittaudu peruskurssille viimeistään 24.12. aikana osoitteessa https://gladiatorfactory.myclub.fi/ , saat joulualehinnan […]

Joulun ja uudenvuoden tienoilla treenaamme seuraavasti: Junnut joulutauolla 9.1. asti, junnuille laitettu erikseen sähköpostitse infoa BJJ: aikuisten harjoitukset pidetään normaalisti muulloin kuin pyhäpäivinä Vapaaottelu: Treenit muutoin normaalisti, mutta ei su 26.12. ja 2.1. Iloista joulua ja painirikasta uuttavuotta seuran jäsenille!

Joulu tuli aikaisin! Ensi viikolla 14.12. klo 17 treeneihin saamme vierailevaksi ohjaajaksi Rami Hietaniemen – kaikkien lajiemme treenaajat tervetuloa! Rami Hietaniemi on kreikkalais-roomalaisen painin MM- ja EM-mitalisti, Suomen mestari, Pohjoismaiden mestari ja ollut kilpailemassa olympialaisissa. Tämän mestarin pystytreeneihin kannattaa todellakin osallistua.  

Factoryn jäsen, tervetuloa viettämään seuran pikkujouluja Liikkeelle! Pikkujoulut käynnistetään crosstraining-sali Sunsetilla leikkimielisen crosstraining-kisailun parissa. Varaa siis sisäliikuntavarusteet mukaan. Kisailu käydään kolmen hengen ryhmissä ja ryhmiä voi halutessaan muodostaa etukäteen tai koota iskujoukkonsa paikan päällä. Hikoilun jälkeen luvassa on saunomista ja virvokkeita. Seura tarjoaa muutamia (2-3) saunajuomia per nenä sekä suolaista ja makeaa snäksiä. Loppuillasta perinteisesti […]

Sunset TL järjestää 27.11. leikkimieliset pikkujoulukisailut Liikkeellä kävijöille! Aiemmin päivällä on lapsille suunnattu tapahtuma ja klo 17 alkaa aikuisten kisailut. Kisailut käydään pareittain, lue alta tarkemmin. *** Sunset 27.11 throwdown! Väliköntien kaikkien toimijoiden yhteinen ilta ja pikkujoulut! Jokaisen toimijan jäsenet ovat tervetulleita paikalle! Moikka kaikille. Tästä se alkaa, ilmoittautuminen vuoden kuumimpaan pari hassutteluun ja samalla […]

Tervetuloa kaikki seuran jäsenet Sami Markkasen seminaariin 27.-28.11.! Seminaari on jäsenille maksuton ja treenejä on puvulla sekä ilman. Huom! Sunnuntaina on luvassa graduointeja… Harjoitukset: * La 27.11. klo 10.30-12.00 lukkopaini, 12.15-13.45 lukkopaini * Su 28.11. klo 12.00-14.00 BJJ Lauantaina 27.11. klo 16 olemme varanneet pöydän ravintola Introsta seuran porukkaa varten, tervetuloa mukaan syömään omakustanteisesti! Facebook-event